patriot dawaj ekspert jestes to kichy niebedzie....chyba magik nom te 180pare to bylo rece na karku , lapatki dotykaly lawki a lokcie kolan. tio off corse na skosie bylo. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa
[...] sklepu. kuwa tyle policji na osiedlu jeszcze zem niewidzial nawet 2 cywilne bmki z kogucikami zajechaly. jednego sprzedawce nozem dzgneli, a kieriwnika niezle spapciowali ..... moze dzisiaj w wiadomosciach cos o tym bedzie. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!
[...] ile zrobie 59,5kg na max na ciagu to porownamy. w dziale trojboj mowiles ze ciag to twoja najlepsza strona.....?? hmmm myslicie ze moje spadki mogla spowodowac bezsennosc. bo w zeszlym tygodni spalem po jakies 6 godz. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!
[...] pewny bo przed cyklaem klaty zem niemierzyl. zadzirnik ja ma taki sprzet: sztanga gwintowana 2 sztangielki zwykle (najlepsze) skosna laweczka i 56kg obciazenia po tym sprzecie chyba siem domyslisz ze sily nierobilem. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!
[...] i mowisz pozniej ze masz gdzies nasza opinie, puknuj sie w lep idioto zafajdany. tak apropos chetnie bym ci pysk pokolorowal na fioletowo. psychicznie jestes wg mnie juz zerem, w naszym sporcie tez jestes juz przegrany. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!
l-packo musze ci przyznac racje (sog 4 u), teraz od wrzesnia zaczne swoj pierwszy w zyciu plan na sile, zawsze tylko byla masa, masa i masa. A z sila bylo u mnie zawsze kiepsko, teraz sie to zmini, poniewaz zaczne trenowac na sile uloze sobie dietke, i kupie sobie pare kilo bialka najlepiej serwatkowego. Mam nadzieje, ze pojdzie mi sila, chcialbym [...]
[...] UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE te cwiczonka to 4 x 20kg x 12 tak to wygladalo aaa no i jeszcze wyciskanie na klate 4 serie od 60 od 70kg. hehe na klacie tez czuje zakwasik. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!!
[...] bo im pozniej siem zacznie brac tym lepij z efektami i na zastoje tez dobrze kreatynka zarzucic a na poczoatku ich niema. ja tez siem ciagle w lustrze przegladam. jest masa to jestes kawal kabanasa ale masa bez zakwasa to gowniana masa Da Rude - Sandstorm to jest to, polecam!! niechce byc taki jak arnold, poco jeszcze jeden taki?? - ja [...]
[...] wczesniej, i co potwierdzaja wypiski - to wszystko, nie ma innych cwiczen, nie potrzebuje a cel treningowy to nie tylko sila, 15/10/5 to schemat wszechstronny: wytrzymalosc, masa, sila dlugofalowo dochodza zas: -przerwy regenerecyjne (zazwyczaj po wypaleniu sie postepow) -zmiany wersji cwiczenia, przykladowo kilka miesiecy temu przeszedlem ze [...]
[...] metaboliczną (osławione wyrzuty HGH). A nieco bardziej z doświadczenia, pieprzyłem smuty jakie to bezsensowne, a rzeczywistość okazała się brutalna: zastój przełamany, masa w górę, fat w miejscu. Trzeba więcej? Ok, to jeszcze poprawa kondycji i techniki. Pozdrawiam wszystkich amatorów, nie muszących martwić się o zabójczy katabolizm [...]
jesli jaki plan teraz, znaczy ze dobrze myslałem , bo podawałes plany akjkie stosowałes prpononuje : grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich [...]
hmm... jeszcze sie zastanowie ... mam 2 tyg na namyslanie sie apropo przeczytales to tam na gorze^^^^^? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club
Coz to za herezje? Wyglada mna scisle twierdzenie... Lamie jednak prawa logiki i nauk statystycznych.. Przedstawiam to z mojego punktu widzenia. Podczas cyklu na sile klatki masa nie poszla mi podejrzewam ze wcal i watpie zebym nie byl "bacznym obserwatorem". Ba, nawet spadla, na gorze klatki ze wzgledu na to, ze ten plan nie [...]
solaros - zatlusczenie - tak jak napisales to jest masa takze chuy mnie to xd - i tak przyjdzie czas na wycinke marian - hmm mysle ze tak jeszcze 2 tygodnie i bedzie koniec :) pitbull - ruch faktycznie jest troszke krotszy poniewaz to juz 4 seria, ale i tak raczej robie tak ruch - tylko że ja ciągne praktycznie samymi plecami bez pomocy barków i [...]
[...] !! ma on być) przelac do Makaronu (duży gar musi być) do tego grejfrut banan i ewentualnie orzech włoski (ma tłuszcze nasycone zwalcza złe tłuszcze ale ja nie daje mi i tak masa zeszła). Wszystko dokładnie wymieszać i wuala Gwarantuje że będzie smakować jutro moge pokazać pod hakiem jest to naprawde dobre i odrzywcze. A grejfrut wytrąca cukier z [...]
Mam pytanko. Kończy mi się S4 powoli ale planuje jeszcze przedłużyć cykl i dokupić go na następny miesiąc. Po tym miesiącu zobaczę czy będę miał już dobry bf i jak by było w miarę ok to wszedł bym na mk677+lgd 4033 żeby zacząć na nowo budować i zakończyć redukcje (podejrzewam że miesiąc jeszcze może nie wystarczyć to dalej będę redukował tylko [...]
[...] bez GW, ale zarysy mięśni pokazały się ładnie, a teraz jak dorzuciłem MK677 i chciałem wejść na utrzymanie wagi to apetyt tak wzrósł, że nie mogę przestać jeść i wychodzi masa zamiast utrzymania. A sylwetka? Prawie bez żadnego zalewania mimo dużej ilości żarcia. Ja GW będę leciał non stop, a MK677 tylko na masie ze względu na apetyt (chyba, że [...]
Może spaść ale nie upaść :-D Spaść może np z 6 na 4 ale nie na 1 czy 2 bo to oznacza jedno %-) To ja jestem najwidoczniej jakimś farciarzem bo u mnie czy redu czy masa to poziom testa w kosmosie :-D Czy na cyklu czy bez saa górna granica normy :-)) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-06-28 16:23:52 Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-06-28 [...]
U mnie zbliza sie miesiąc na zestawie mk 30mg plus lgd 7mg i progres cały czas odczuwalny. Masa do przodu. Nabicie. Apetyt. Brak spadku libido. Łączylem mk z rad i mk z gw. Z lgd najlepsze połączenie %-) Myślałem te o Mk z Lgd dalej lecieć lub zamienić Lgd na Rad, ale nie wiem czy cena Mk się pokrywa z działaniem, bo dawkowanie Mk jak patrzyłem to [...]
Dla 16 latkow
